Sağlıklı yaşamanın birincil şartı, sağlıklı beslenmekten geçmektedir. Sağlıklı beslenmekse; tüketilen gıdalarda herhangi bir katkı maddesinin, kimyasal maddenin bulunmadığı, doğal toprak, hava ve su koşullarında, mevsimine…
Diş ağrısı belki de ağrılarının en siddetlisidir. Çürük ya da farklı sebeplerle ortaya çıkan diş ağrısı kendinizce alabileceğiniz bazı önlemlerle elbette önlenebiliyor. Diş ağrısından kurtulabilmek…
Yünlü giysiler, uzun ve soğuk kış günlerinin kahramanlarıdır. Hem içinizi hem de psikolojinizi sıcak tutar, modanın da katkısı ile sıklıkla tercih edilirler. Sevilen ve tercih…
Araştırma neticelerine göre böcek öldürücü zehirli ilaçlara maruz kalma ve kansere yakalanma oranı arasındaki ilişki sadece lösemi ve lenf kanseri ile sınırlı da bulunmamakta. Böcek…
Hayatın en tatlı koşuşturması birçok kadın için zaman zaman kabus olabiliyor. Gelinlik arayışı, birbiriyle alakasız bir yığın şeye koşuşturma ve karar verme telaşı içerisinde neyin…
Bayanların en büyük sorunlarından bir tanesi de kuşkusuz ki alınan fazla kilolardan sonra vücudun belirli bölgelerinde ortaya çıkan çatlaklardır. Tabii ki hiçbir kadın vücudunda oluşan…
Rehabilitasyon Tedavinin en önemli ayağıdır iyileştirme. Ayaklarınızı öne doğru uzatarak, oturun. Bu hareket esnasında dizi düz tutun. Havluyu ayağınızın etrafına sarınız, havlu ile asılarak ayağınızı…
Yirmili yaşlar şüphesiz hayatınızın en enerjik ve de kafanızın en karışık olduğu bir zamandır. Yapılması gereken çok şey, olması gereken anılar vardır, arkadaşlıklar kurulmalı ve…
Kriz dünyanın çoğu bölgesinden işsizlik oranlarının artmasına sebep verdi. Fakat diğer bir sorun ise çalışan kişilerin çoğunun yaptıkları işte mutsuz olması. Aldığınız iş tekliflerinde nelere…
Yağların vücutta öncelikli görevi vücuda enerji vermesidir. Karbonhidrat ve proteine göre en çok vücuda enerji veren yağdır. Yediğimiz besinler sindirildikten sonra fazlası yağa dönüştürülerek depolanır.…